Karmienie piersią - samoopieka

Karmienie piersią - samoopieka

Jako matka karmiąca pierią, umiez dbać o iebie. Utrzymanie dobrego amopoczucia jet najlepzą rzeczą do karmienia dziecka pierią. Oto kilka wkazówek dotyczących dbania o iebie. Powinieneś:Jedz 3 p...

Czytaj Więcej

Karmienie piersią - zmiany skóry i brodawki sutkowej

Karmienie piersią - zmiany skóry i brodawki sutkowej

Nauka o zmianach kóry i brodawek utkowych podcza karmienia pierią może pomóc zadbać o iebie i wiedzieć, kiedy ię udać do lekarza. Zmiany w twoich pieriach i utkach mogą obejmować:Odwróc...

Czytaj Więcej

Mleko matki - pompowanie i przechowywanie

Mleko matki - pompowanie i przechowywanie

Mleko matki jet najlepzym pożywieniem dla Twojego dziecka. Naucz ię pompować, zbierać i przechowywać mleko matki. Po powrocie do pracy możez nadal podawać dziecku mleko matki. Znajdź konultanta laktac...

Czytaj Więcej

Pozycjonowanie dziecka do karmienia piersią

Pozycjonowanie dziecka do karmienia piersią

Bądź cierpliwy, gdy uczyz ię karmić pierią. Wiedz, że karmienie pierią wymaga praktyki. Daj obie od 2 do 3 tygodni, aby to zrozumieć. Dowiedz ię, jak utawić woje dziecko do karmienia pierią. Dowiedz i...

Czytaj Więcej

Czas karmienia piersią

Czas karmienia piersią

podziewaj ię, że rutyna karmienia pierią może potrwać od 2 do 3 tygodni.Karmienie pierią dziecka na żądanie to praca w pełnym wymiarze i wyczerpująca. Twoje ciało potrzebuje energii, aby wyprodukować ...

Czytaj Więcej

Przygotowanie dzieci do ciąży i nowego dziecka

Przygotowanie dzieci do ciąży i nowego dziecka

Nowe dziecko zmienia twoją rodzinę. To ekcytujący cza. Ale nowe dziecko może być trudne dla twojego tarzego dziecka lub dzieci. Dowiedz ię, jak możez pomóc tarzemu dziecku przygotować ię do nowe...

Czytaj Więcej

Noc przed operacją - dzieci

Noc przed operacją - dzieci

Potępuj zgodnie z intrukcjami lekarza wojego dziecka na noc przed zabiegiem. Wkazówki powinny informować, kiedy Twoje dziecko mui przetać jeść lub pić, a także inne pecjalne intrukcje. Użyj poniż...

Czytaj Więcej

Korzyści z karmienia piersią

Korzyści z karmienia piersią

Ekperci twierdzą, że karmienie pierią dziecka jet dobre dla Ciebie i Twojego dziecka. Jeśli karmiz pierią przez dłużzy cza, bez względu na to, jak krótki jet ten okre, Ty i Twoje dziecko korzyta...

Czytaj Więcej

Kule i dzieci - odpowiednie wskazówki dotyczące dopasowania i bezpieczeństwa

Kule i dzieci - odpowiednie wskazówki dotyczące dopasowania i bezpieczeństwa

Po operacji lub urazie dziecko może potrzebować kul do chodzenia. Twoje dziecko potrzebuje kul, aby nie obciążać nogi dziecka. Używanie kul nie jet łatwe i wymaga praktyki. Upewnij ię, że kule Twojego...

Czytaj Więcej

Kule i dzieci - stojąc i chodząc

Kule i dzieci - stojąc i chodząc

Pomóż dziecku nauczyć ię tać i chodzić bezpiecznie o kulach. Twoje dziecko mui być w tanie trochę zrównoważyć, by tać z kulami. Powiedz dziecku, aby trzymało wyoko głowę i patrzyło w przyzł...

Czytaj Więcej

Kule i dzieci - siedzą i wstają z krzesła

Kule i dzieci - siedzą i wstają z krzesła

iadanie na krześle i wtawanie z kulami może być trudne, dopóki twoje dziecko nie nauczy ię, jak to robić. Pomóż dziecku nauczyć ię, jak to zrobić bezpiecznie. Twoje dziecko powinno:Umieść kr...

Czytaj Więcej

Pomaganie nastolatkowi w depresji

Pomaganie nastolatkowi w depresji

Depreja twojego natolatka może być leczona terapią rozmową, lekami przeciwdepreyjnymi lub kombinacją tych. Dowiedz ię, co jet dotępne i co możez zrobić w domu, aby pomóc natolatkowi. Ty, twó...

Czytaj Więcej

Kule i dzieci - schody

Kule i dzieci - schody

chody z kulami mogą być trudne i przerażające. Dowiedz ię, jak pomóc dziecku bezpiecznie chodzić. Naucz dziecko, aby kładło wój ciężar na nieuzkodzonej topie i nodze podcza wchodzenia lub c...

Czytaj Więcej

Rozpoznawanie depresji nastolatków

Rozpoznawanie depresji nastolatków

Jeden na pięciu natolatków ma w pewnym momencie depreję. Twoja natolatka może być przygnębiona, jeśli czuje ię mutna, niebieka, niezczęśliwa lub pada na śmietnik. Depreja jet poważnym problemem, ...

Czytaj Więcej

Zarządzanie depresją - nastolatki

Zarządzanie depresją - nastolatki

Depreja jet poważnym chorzeniem, z którym potrzebujez pomocy, aż poczujez ię lepiej. Wiedz, że nie jeteś am. Jeden na pięciu natolatków zotanie w pewnym momencie przygnębiony. Dobrą rzeczą j...

Czytaj Więcej

Dojrzewanie u chłopców

Dojrzewanie u chłopców

Dojrzewanie natępuje, gdy zmienia ię twoje ciało, gdy rozwijaz ię z bycia chłopcem na mężczyznę. Dowiedz ię, jakich zmian oczekujez, abyś był bardziej przygotowany. Wiedz, że przejdziez zryw.Nie dora...

Czytaj Więcej

Dojrzewanie u dziewcząt

Dojrzewanie u dziewcząt

Dojrzewanie natępuje wtedy, gdy twoje ciało ię zmienia i rozwijaz ię z bycia dziewczyną na kobietę. Dowiedz ię, jakich zmian oczekujez, abyś był bardziej przygotowany. Wiedz, że przechodziz gwałtowny...

Czytaj Więcej

Zwichnięcie stopy - pielęgnacja

Zwichnięcie stopy - pielęgnacja

W topie jet wiele kości i więzadeł. Więzadło to ilna elatyczna tkanka, która utrzymuje kości razem.Gdy topa ląduje niezgrabnie, niektóre więzadła mogą ię rozciągać i rozrywać. To ię nazywa z...

Czytaj Więcej

Opryszczka narządów płciowych - samoopieka

Opryszczka narządów płciowych - samoopieka

To normalne, że martwiz ię, gdy dowiedziałeś ię, że maz opryzczkę narządów płciowych. Ale wiedz, że nie jeteś am. Miliony ludzi nioą wirua. Chociaż nie ma lekartwa, opryzczka narządów płciow...

Czytaj Więcej

Szyny goleniowe - samoopiekające

Szyny goleniowe - samoopiekające

Łubki goleni wytępują, gdy odczuwaz ból w przedniej części nogi. Ból goleni jet powodowany zapaleniem mięśni, ścięgien i tkanki kotnej wokół goleni. zynowe golenie ą czętym problemem dl...

Czytaj Więcej